Bij Fit & More geloven we in jouw potentieel en staan we klaar om je te begeleiden op jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven.
Onze kernwaarden – persoonlijk, realistisch en doelgericht – vormen de basis van alles wat we doen. We begrijpen dat iedereen uniek is, met verschillende behoeften en doelen. Daarom bieden we persoonlijke begeleiding op maat, zodat jij de beste resultaten kunt behalen op een manier die bij jou past.
Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of spiermassa wilt opbouwen, wij zijn er om je te ondersteunen op elke stap van de weg. Onze ervaren professionals staan klaar met deskundig advies, motiverende coaching en wetenschappelijk onderbouwde programma’s om jou te helpen je doelen te bereiken.
Na een uitgebreide intake stellen we een realistisch plan voor je op. Bij Fit en More geloven we niet in snelle oplossingen of crashdiëten. We streven naar realistische en duurzame veranderingen die je op de lange termijn zullen helpen.
Ben je er klaar voor om aan de slag te gaan met je doelen? Neem contact met ons op en plan een gratis adviesgesprek.
We stellen samen een plan op om jouw persoonlijke doelen te halen.
Vervolgens gaan we aan de slag met jouw training, voeding en leefstijl.
We doen periodieke metingen om jouw progressie bij te houden.
Tot slot behalen we je persoonlijke doelstellingen en haal jij het maximale uit je leven.
Wil jij afvallen, spieren opbouwen of fitter worden? Dan ben jij aan het juiste adres. Bij Fit & More is het doel om jou fit te laten worden en om te leren hoe je zelfstandig fit kan blijven, óók na de periode van coaching.
De minimale afname is drie maanden.